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眼球運動でトラウマ治療を受けたEMDRの感想・体験談。パワハラ適応障害だった私

パワハラを受けて適応障害になったことのある私ですが、治療により完治し、医療機関の受診は必要なくなって、早1年が経とうとしています。「眼球運動 トラウマ」EMDRという治療方法が見つかりました。今回は、眼球運動でトラウマ治療を受けたEMDRの感想・体験談。パワハラ適応障害だった私についてお届けします!